昔は気にせず使えていた化粧品がある日突然ピリピリしたり、赤みが出たり…。 「なんだか最近、肌が敏感になってきた気がする」そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 私自身、40代に入りこれまで問題なかったスキンケアアイテムで...

今日は、スキンケアを通して「自分の扱い方」に気づいた日のことを書いてみようと思います。 使っているアイテムは同じなのに、肌の仕上がりや調子がまったく違った—— そんな経験から、私が学んだことをシェアします。 いつも通りに...

肌の調子がなかなか安定しない—乾燥・皮脂・毛穴・ニキビ。 全部が少しずつ絡み合って、スキンケア選びはまるで出口のない迷路のようでした。 「自分に合うって、どういうこと？」「合わない成分って、どれのこと？」 そんな疑問が頭...

「透明感のある肌になりたい」 「シミ・そばかすをなんとかしたい」 「とにかく美白したい！」 そんな方へ 「美白にはビタミンC誘導体が効く！」 ──そんな言葉を聞いたことはありませんか？ 私もこの情報に踊らされた内のひとり...

鏡に映る自分の肌に、一喜一憂した日々。 10代から40代になった今まで、私は肌と真剣に向き合ってきました。 ニキビ、シミ、乾燥、敏感肌…どの時期にも悩みは尽きず、常に「正解」を探して試行錯誤の連続でした。 この体験記は、...