年齢とともに増える活性酸素は細胞や肌にダメージを与えます。 でも、 抗酸化物質をうまく使えば活性酸素の攻撃を和らげられるんです。 今回は、 体の中で起きる酸化の仕組みと抗酸化物質がどのように細胞を守るのかを具体的にお話し...